Gymnastik und Fitness
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Bewegungsart |
Adressaten |
Zeit |
Ort |
Trainerin |
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Stuhlgymnastik |
Senioren und Seniorinnen |
Montag 10:00 – 11:00 |
TSV – Halle |
Ursula Jänes |
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Sport für rüstige Rentner |
Seniorinnen |
Montag 15:00 – 16:00 |
TSV - Halle |
Inge Dieterich |
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Ganzkörpertraining |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Montag 20:00 – 21:00 |
TSV - Halle |
Nadine Riedel |
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Gymnastik - gemischte Gruppe |
Frauen und Männer |
Mittwoch 17:30 – 18:30 |
TSV - Halle |
Ursula Jänes |
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Body Workout |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Mittwochs 19:00 – 20:00 |
TSV-Halle |
Giang Do |
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Body Toning |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Mittwoch 20:00 – 21:00 |
TSV - Halle |
Giang Do |
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Rückenfitness |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Donnerstag 9:30 – 11:00 |
TSV – Halle |
Inge Dieterich |
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Zumba-Fitness |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Donnerstag 19:00 – 20:00 |
TSV – Halle |
Pilar Martin-Mariscal |
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Yoga |
Frauen und Männer aller Altersstufen |
Donnerstag 20:00 – 21:00 |
TSV-Halle |
Blazenka Arnold |
Neueinsteiger/Innen können jederzeit am Training teilnehmen.
Es ist zu empfehlen, vorher die Übungsleiterin zu kontaktieren.
Das Training kann kostenlos ausprobiert werden, danach ist eine Vereinsmitgliedschaft notwendig. Alternativ kann auch eine Zehnerkarte erworben werden.